4/17(月)〜4/23(日)高校生

4/17【月】BOF

16:10  ステップ

16:20  コーンドリブル・ボールタッチ(各10分)

16:40  ビルドアップ練習(5分×4本)

17:10  シュート練習

17:45  ゲーム(2面)

18:40  片付け・ヨガ

19:00  解散



4/18【火】

OFF


4/19【水】海洋G

16:10  ステップ

16:15  ストレッチ・アップ

16:30  フィジカルトレーニング

17:00  体幹トレーニング、自主練

17:40  片付け・ヨガ

18:00  解散


4/20【木】海洋G

16:10  ステップ

16:20  コーンドリブル・ボールタッチ(各10分)

16:40  ヘディング練習

17:00  1対1

17:40  ゲーム(2コート)

18:40  片付け・ヨガ

19:00  解散


4/21【金】海洋G

16:10  ステップ

16:20  ゲーム

17:40  片付け・ヨガ

18:00  解散


4/22【土】

①内容:学校練習

②参加者:高校生

③会場:

④昼食:各自

⑤食費、交通費:なし

⑥引率、指導:

⑦日程


4/23【日】

①内容:中等部男子2年生と試合

②参加者:高校生

③会場:BOF

④昼食:なし

⑤食費、交通費:なし

⑥引率、指導:鈴木

⑦日程

15:00  グラウンド集合・アップ

16:00  25分4本

18:00  解散

東海大学付属静岡翔洋高等学校・中等部

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